Thiago Almeida – Jika selama ini Anda memberikan perhatian ekstra pada wajah dan tubuh, kini saatnya beralih ke bagian tubuh lain yang tak kalah pentingnya. Kulit ketiak adalah tempat paling banyak berkeringat, termasuk racun tubuh. Ketiak mudah bau karena keringat bercampur bakteri. Sehingga perawatan ketiak menjadi ritual wajib yang harus dilakukan secara rutin.
Perawatan ketiak juga harus dilakukan dengan hati-hati. Selain itu, bagian kulit ini sangat sensitif. Ladies, Anda bisa mengetahui langkah perawatan ketiak mana yang penting dan sederhana dengan tips berikut ini:
-
Perbanyak minum air putih dan pola hidup sehat
Percaya atau tidak, menerapkan gaya hidup sehat erat kaitannya dengan kondisi ketiak Anda. Minum air putih dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, meningkatkan keringat, menstabilkan suhu tubuh, dan mengurangi bau badan.
Hasil ini paling baik bila disertai dengan diet sehat, olahraga teratur dan berhenti merokok. Ladies, tidak ada salahnya mencoba perbanyak minum air putih, makan sayur dan rutin berolahraga bukan?
-
Mencukur bulu ketiak secara teratur
Bukan hanya teknik mencukur yang berperan penting dalam perawatan ketiak. Memilih kapan dan seberapa sering mencukur adalah kunci ketiak yang sehat dan bebas masalah.
Selalu bercukur malam sebelum acara keesokan harinya. Penting untuk merawat kulit setelah bercukur agar kembali normal. Juga, pastikan untuk bercukur setelah mandi sehingga mencukur menjadi ritual utama. Dengan begitu, Anda terhindar dari rambut tumbuh ke dalam yang mengganggu. Bercukurlah secara teratur setiap kali Anda merasa rambut Anda mulai tumbuh dan merasa tidak nyaman.
-
Sebelum bercukur, bersihkan dengan sabun dan air hangat.
Poin ini sangat penting dan tidak boleh dilupakan saat mencukur bulu ketiak. Air hangat dan sabun membantu membersihkan area ketiak sehingga kulit lebih terhidrasi, bersih dan halus. Mereka juga bekerja untuk membuat pisau cukur bekerja tepat pada pemangkasan rambut yang mengiritasi, mencegah gesekan dan meminimalkan iritasi.
Lebih baik lagi jika Anda mengoleskan semacam gel, krim cukur khusus, agar proses mencukur lebih optimal.
-
Tunggu hingga kering setelah menggunakan deodoran
Setelah bercukur, kulit ketiak menjadi sensitif karena lapisan atas bisa rusak oleh pisau cukur. Oleh karena itu, bukanlah ide yang baik untuk mengoleskan deodoran langsung ke ketiak. Tentu Anda tidak ingin merasakan sensasi kesemutan atau nyeri akibat deodoran yang bereaksi dengan kulit yang belum 100% sembuh.
Waktu terbaik untuk mengoleskan deodoran setelah bercukur bervariasi dari orang ke orang. Itu tergantung pada kondisi ketiak Anda. Anda bisa menunggu setelah Anda merasa kulit ketiak Anda kering dan merasa cukup nyaman untuk menyentuhnya.
-
Gunakan deodoran yang tepat
Ada berbagai produk deodoran di pasaran yang disesuaikan dengan kebutuhan yang berbeda. Jadi Anda harus selektif dalam memilih produk yang paling cocok dan cocok untuk penggunaan rutin.
https://www.teknogoo.com/keuangan/cara-menghilangkan-noda-hitam-pada-ketiak-dengan-bahan-alami/
Jika masalah Anda hanya bau badan, Anda bisa memilih deodoran dengan kandungan kimia minimal. Begitu juga jika Anda memiliki masalah dengan flek hitam di ketiak, Anda bisa memilih deodorant yang bisa mengatasi warna kulit tidak merata.
-
Kenakan pakaian longgar yang menyerap keringat
Pakaian yang longgar dan menyerap keringat membuat keringat lebih cepat menguap. Tubuh terlindungi dari keringat berlebih dan memastikan kenyamanan sepanjang hari.
Pilih pakaian yang terbuat dari bahan yang nyaman seperti katun, campuran katun, linen, bambu atau wol. Sementara itu, hindari mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan seperti poliester, viscose, lycra, dan bahan sintetis lainnya.
-
Gosok dua kali seminggu
Membersihkan ketiak dengan sabun saja tidak cukup bersih, terutama jika Anda ingin menghindari penyumbatan pori-pori. Karena ketiak mengandung lebih banyak kelenjar keringat, maka tidak heran jika pori-pori ketiak yang tersumbat bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Solusi tepat untuk membersihkan ketiak secara menyeluruh adalah dengan melakukan eksfoliasi secara rutin seminggu sekali atau dua kali seminggu. Gunakan produk alami yang lembut untuk mengelupas sehingga Anda tidak melukai ketiak yang sensitif.